비듬 관리의 모든 것 안녕하세요! 오늘은 비듬 관리에 대해 이야기해볼게요. 비듬은 많은 사람들이 겪는 문제인데요, 그 원인과 관리 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 특히, 헤드앤숄더 샴푸에 대한 리뷰와 함께 지성 두피와 건성 두피의 차이점도 살펴볼게요. 마지막으로 비듬 관리에 효과적인 샴푸 3종도 추천해드릴게요! 😊 비듬이란 무엇인가? 비듬은 두피의 각질이 과도하게 떨어져 나가는 현상으로, 주로 두피의 기름기와 관련이 있어요. 비듬은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있는데, 스트레스, 호르몬 변화, 잘못된 샴푸 사용 등이 그 예입니다. 특히, 지성 두피에서는 피지 분비가 많아져 비듬이 더 쉽게 생길 수 있어요. 비듬 관리 방법 비듬을 관리하기 위해서는 몇 가지 방법이 있어요. 첫째, 두피를 ..